Los Beneficios del Silencio para Mejorar nuestra Vida

Los Beneficios del Silencio para Mejorar nuestra Vida

El silencio nos brinda esta oportunidad, el ego se disipa y entendemos el momento de conversar como una oportunidad para conocer mejor al otro. De ahí, que muchas veces si estamos manteniendo una acalorada discusión pocas respuestas son más efectivas que el silencio. Muchas personas eligen espacios en la terraza para crear su espacio de silencio, lo decoran y adaptan para disfrutar de no hacer nada y permanecer sin ruido. Hay quienes hasta instalan toldos para convertir ese espacio que no usan en un pequeño templo. Varios amigos han recurrido a los servicios de Toldos Clot para crear sus pequeños rincones de silencio.
Sigue leyendo
Cómo decidir si necesitamos ortodoncia

Cómo decidir si necesitamos ortodoncia

Hace años las sonrisas con brackets estaban limitadas más bien a la edad infantil, si bien, cada vez son más los adultos que se apuntan a ponerse una ortodoncia. En este sentido, la doctora Sarmini cita tres motivos principales en el origen de la cuestión: "Hace tres décadas, no había tanto hábito de ir al dentista; además, muchos de los que entonces se pusieron aparato, al quitárselo, no siguieron un mantenimiento -se suele colocar una barrita detrás de los dientes que evita que se muevan y usar férulas por la noche en la parte superior e inferior- de los dientes; y éstos tienen memoria y tienden a volver a su sitio inicial; y el tercer aspecto diría que es la importancia que hoy damos a la imagen".

Sigue leyendo
Formas de Prevenir el Cáncer de Mamá

Formas de Prevenir el Cáncer de Mamá

Años atrás a una de mis mejores amigas le diagnosticaron cáncer de mama. Fue una experiencia muy difícil, verla pasar por la enfermedad, convertida en menos que una sombre de sí misa. Me costaba verla así. Si bien, mi amiga era uno de esos extraordinarios casos de recuperación, no dudé en ningún momento de que se iba a recuperar. Su fuerza y entereza eran admirables. Además, se lo habían detectado a tiempo, ya que siempre cuidó mucho su salud y al menor indicio realizaba chequeos médicos.
Sigue leyendo
La jubilación y el impacto emocional que produce

La jubilación y el impacto emocional que produce

El fin de la vida laboral es un respiro para unos, pero también puede ser el comienzo de una etapa muy difícil para otros, donde se sientan útiles y valorados. Por un lado, siempre están algunas consecuencias negativas de la jubilación, como puede ser el estrés, asociado con el cambio de hábitos, la reducción de los ingresos económicos y cierta tristeza acompañada de apatía asociada a la melancolía de dejar atrás las actividades a las que estamos acostumbrados. Esa sensación de pérdida de valía personal y los cambios que conlleva esta etapa, junto con la reducción de la vida social y desgana producida por el aburrimiento son algunos factores que pueden hacer de la jubilación una etapa difícil.
Sigue leyendo
Cuál es la mejor Forma de limpiar y mantener la Higiene de la Zona Interproximal

Cuál es la mejor Forma de limpiar y mantener la Higiene de la Zona Interproximal

El área interproximal se refiere al espacio que tenemos entre los dientes y que favorece el establecimiento de la placa bacteriana. Los huecos entre las piezas dentales acumulan muchos restos de alimentos que no pueden ser eliminados con el cepillado, lo que provoca la acumulación de placa bacteriana, desarrollándose así patologías como caries, gingivitis o periodontitis. Fue en una sesión de limpieza en Clinicacooldent, donde uno de sus dentistas especializados en gingivitis me explico lo importante que era que me limpiara usando seda dental. La verdad es que hasta entonces, ni siquiera sabía que había algo más que el cepillo para limpiarse los dientes.
Sigue leyendo
Odontopediatría, el Dentista de los Niños

Odontopediatría, el Dentista de los Niños

Desde que a mis nietos les han salido sus primeros dientes he aprendido lo que es un Odontopediatra. Una palabra antes prácticamente desconocida para mí que ahora forma parte de mi lenguaje cotidiano, casi de forma continua. No sabía, hasta que pedí mi primera cita que quién atiende a los más peques no es, técnicamente, el dentista sino el Odontopediatra. Precisamente la Odontopediatría es la rama de la Odontología encargada de tratar a los niños. Así, es el odontopediatra quién se encarga de tratar a los niños y recién nacidos.
Sigue leyendo