Med Room, la habitación médica, somos un grupo de profesionales jubilados de diferentes sectores profesionales que tras pasar por una situación complicada han decidido apoyar, asesorar y ofrecer consejos a todo aquel que lo necesite. Abuelos sabios, consejos sabios.

Saber cómo elegir un nutricionista adecuado

Saber cómo elegir un nutricionista adecuado

Existe cada vez un interés mayor en saber la forma en la que los alimentos en general afectan a nuestro bienestar y salud, por lo que es fundamental el poder buscar a personas con la debida formación en nutrición para ser de ayuda en este proceso. El caso es que un nutricionista, siempre debemos tener claro que es un profesional que los puede informar y aconsejar como nos comentan los expertos de feedbiota.com
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¿Qué es la odontología restauradora?

¿Qué es la odontología restauradora?

¿Alguna vez has oído hablar de la odontología restauradora? Si la respuesta es no en este artículo podrás conocer mejor en qué consiste esta rama de la odontología, así como los principales tratamientos de odontología restauradora. Mientras que si conoces por encima el término este post te servirá para conocer mejor el concepto.
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Aumenta el número de ancianos que visita una clínica dental en España

Aumenta el número de ancianos que visita una clínica dental en España

A medida que nos vamos haciendo mayores y se acerca la jubilación, las personas solemos mostrar un mayor interés por el cuidado personal propio y el mantenimiento de la salud, cuestiones de las que quizá pasamos un poco más cuando somos jóvenes y no tenemos tanto peligro de caer enfermos. Conservar un estado de salud óptimo es algo que depende de una buena nómina de factores y del cuidado de todas y cada una de las partes de nuestro cuerpo, incluyendo la que es la protagonista de este artículo: la salud dental. 

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Aumenta el número de ancianos que visita una clínica dental en España

A medida que nos vamos haciendo mayores y se acerca la jubilación, las personas solemos mostrar un mayor interés por el cuidado personal propio y el mantenimiento de la salud, cuestiones de las que quizá pasamos un poco más cuando somos jóvenes y no tenemos tanto peligro de caer enfermos. Conservar un estado de salud óptimo es algo que depende de una buena nómina de factores y del cuidado de todas y cada una de las partes de nuestro cuerpo, incluyendo la que es la protagonista de este artículo: la salud dental. 

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Lo que la naturaleza nos da

La naturaleza es, probablemente, lo más sabio que tenemos en nuestro planeta. Hablemos de ella como un ente, una “madre naturaleza” que lo envuelve todo para entender mejor a qué nos referimos exactamente cuando decimos que ella es capaz de provocar y curar todos los males de la tierra, siempre y cuando cuente con algo de ayuda claro está, más que nada porque nosotros somos muchos y ella una sola contra todos. ¿Me seguís?

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Cómo un tratamiento de ortodoncia puede cambiar el estado de ánimo

Muchas veces no somos conscientes de la importancia que tiene una dentadura en nuestra vida. Y es que no solo tener unos dientes correctos y limpios pueden servir para deslumbrar a una chica o a un chico, una dentadura correcta, una salud bucodental es fundamental para estar bien físicamente y anímicamente. De ello pueden dar fe en esta clínica dental en Ciudad Real, Dentista Isabel Navarro, sobre todo con sus tratamientos de ortodoncia.

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Cómo un tratamiento de ortodoncia puede cambiar el estado de ánimo

Cómo un tratamiento de ortodoncia puede cambiar el estado de ánimo

Muchas veces no somos conscientes de la importancia que tiene una dentadura en nuestra vida. Y es que no solo tener unos dientes correctos y limpios pueden servir para deslumbrar a una chica o a un chico, una dentadura correcta, una salud bucodental es fundamental para estar bien físicamente y anímicamente. De ello pueden dar fe en esta clínica dental en Ciudad Real, Dentista Isabel Navarro, sobre todo con sus tratamientos de ortodoncia.

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Consejos para cuidar a los mayores en el hogar

Consejos para cuidar a los mayores en el hogar

La pandemia del covid lo ha cambiado todo. Nos hemos dado cuenta de que hay que cuidar a nuestros mayores, que muchas veces están indefensos y olvidados por nosotros. Una generación que nos ha dado todo y que ahora nos pide muy poco. Quizás solo tiempo. Sin embargo, el maldito estrés de esta nueva sociedad provoca que nos olvidemos de ellos. Tarde o temprano, en la vida hay una decisión que tienes que tomar.

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Implantes y prótesis dentales, la edad no es un problema para la dentadura

Implantes y prótesis dentales, la edad no es un problema para la dentadura

Si nos agarramos al cliché de toda la vida, una persona mayor la imaginamos con cachaba, casi doblado y sin dientes en la boca. ¿Por qué? Pues porque es un prejuicio que llevamos arrastrando desde hace mucho tiempo. Es cierto que hace muchos años era así, pero en pleno siglo XXI esto no se puede consentir. El ser una persona de la tercera edad no supone no tener dientes. Para nada. Es una creencia errónea y que no tenemos que pensar.

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En la tercera edad necesitamos cuidar al enfermo y al cuidador

En la tercera edad necesitamos cuidar al enfermo y al cuidador

En nuestro país, un porcentaje muy amplio de personas de la tercera edad son, por unas circunstancias u otras, dependientes como resultado de un proceso biológico y natural de envejecimiento, en unos casos a nivel físico con problemas degenerativos derivados de trastornos óseos o musculares, en otros casos a nivel cognitivo e intelectual tras el diagnóstico de enfermedades como el Alzhéimer o una demencia senil e incluso puede suceder que en determinados pacientes se unan todas estas dolencias. 

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Las adicciones más comunes y cómo superarlas

Las adicciones son más comunes de lo que pensamos. Y es que existen adicciones a multitud de sustancias y conductas nocivas. En este artículo vamos a ahondar un poco más en este tipo de enfermedad para conocer las adicciones más habituales y cómo es el proceso de recuperación. Antes de nada hay que destacar que existen adicciones a sustancias como puede ser el alcohol, las drogas, el tabaco o el café. Pero también existen adiciones a determinadas conductas, denominadas adicciones conductuales, en las que los enfermos pierden el control sobre una determinada acción y generan una dependencia.

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¡¡¡Qué gran poder de relajación tiene el mar!!!

¡¡¡Qué gran poder de relajación tiene el mar!!!

Posiblemente en alguna ocasión alguien os ha planteado la siguiente pregunta, y ¿tú qué eres más de playa o de montaña? Y estoy completamente segura que hay respuestas para todos los gustos, ahora bien, a mí concretamente me gusta más la playa, y tanto es así que en cuanto junté unos ahorrillos lo primero que pensé fue en invertirlos en comprar un pequeño apartamento en una zona de nuestra costa mediterránea. Si bien es cierto que vivo muy lejos de la zona, por lo que en lugar de ir a ver las casas sobre el terreno confié en la Inmobiliaria Romer Playa para que ellos fueran mis ojos y es que esta es una inmobiliaria de Denia (Alicante) que una amiga me recomendó, y que dispone de un amplio catálogo de inmuebles de obra nueva o de segunda mano, en el que se incluyen pisos, apartamentos, chalets, fincas rústicas, alquiler vacacional… de los más diversos tamaños, servicios y por supuesto para todos los bolsillos, ya sea para compra o alquiler.

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Son muchas las ventajas de la convivencia de niños con animales

Son muchas las ventajas de la convivencia de niños con animales

Lo primero que piensan muchas personas, desde la ignorancia, es que existe un problema de higiene que pueda perjudicar al bebé al tener una mascota como un perro o un gato en casa. Pero nada más lejos de la realidad, los animales bien cuidados no deben suponer un problema higiénico para nadie, a no ser obviamente que el animal tenga algún tipo de enfermedad contagiosa. Todo lo contrario, resulta muy beneficioso para los niños crecer en un ambiente en el que haya animales puesto que les ayuda a desarrollar su sistema inmunitario y crecer con fortaleza que les ayude a desarrollar las defensas necesarias contra problemas respiratorios y alergias dermatológicas.
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¿Sabías que tu vivienda puede ser la causa de tus problemas de estrés, ansiedad o depresión?

¿Sabías que tu vivienda puede ser la causa de tus problemas de estrés, ansiedad o depresión?

Hay algo que podemos considerar como una verdad prácticamente universal: si nos gusta el lugar en el que residimos, las posibilidades que tenemos para ser felices aumentan de una manera exponencial. Pero, si la situación es la contraria, las consecuencias también son las contrarias. No encontrarse a gusto en el lugar en el que una persona reside puede traer problemas de diversas magnitudes. Desde el punto de vista psicológico podemos decir que son las más graves en este sentido y las que tenemos que evitar a toda costa. Es una necesidad imperiosa, qué duda cabe.
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Descubre la orthoapnea: la solución para dormir bien

Descubre la orthoapnea: la solución para dormir bien

Sufrir de alguna condición que no te permite dormir bien y durante la cantidad de horas que tu cuerpo necesita para descansar y renovar sus fuerzas, puede traer consecuencias nefastas para el desarrollo de tu organismo. Por ejemplo, puedes llegar a sufrir somnolencia o deterioro en las funciones cognitivas, solo por mencionar algunas. La apnea del sueño es una de las causas principales de interrupción del sueño, así que si crees sufrir de esta condición, sigue leyendo para descubrir como puedes combatirla.  
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Tu salud depende de ti

Tu salud depende de ti

Lo que hace nuestro país es de chiste, y digo nuestro país porque es el que me importa, no porque el resto sean mucho mejor en ciertas cuestiones. Está claro que si nos comparamos con Grecia o Italia somos bastante similares, y podemos pensar (erróneamente) que somos mejores que países latinoamericanos o ciertos países del este de Europa. Con los países del hemisferio sur no podemos compararnos, sería irrisorio, y si miramos hacia arriba, Islandia, Noruega u otros países del norte de Europa nos dan mil patadas en casi todo. Pero digo yo, ¿por qué no dejamos de compararnos con los demás y nos miramos en un espejo? Tal vez así ganaríamos algo.
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El papel de las cámaras termográficas en la detección de la fiebre

El papel de las cámaras termográficas en la detección de la fiebre

Todos estaremos de acuerdo en que el Coronavirus está siendo, por desgracia el protagonista en este 2020. Hablamos de una patología que es una enfermedad de carácter infeccioso, que lo que hace es propagarse cuando se entra en contacto con la persona que está infectada. Hablamos de un virus nuevo, que empezó su desarrollo en la ciudad de Wuhan, en la República Popular China, la cual llega a causar fiebre  y problemas de tipo respiración. Todo esto hace que sea bastante importante realizar la separación de las personas que padecen fiebre de las otras en multitud de sitios públicos.
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¿Qué es la odontopediatría? Conoce todos los detalles

¿Qué es la odontopediatría? Conoce todos los detalles

Si pienso en mi caso, echo de menos que mis padres no pensaran que la salud bucodental fuera tan importante. 40 años, lo que no hicieron mis padres lo he tenido yo que hacer. Y es que hace décadas parece que había una leyenda urbana que los de los dientes se curaba solo, o que solo se podía arreglar cuando uno es adulto. Afortunadamente con el paso de los años hemos cambiado de mentalidad, y ahora mismo son muchos los padres que llevan a sus hijos al dentista a edades tempranas.
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Vivir en espacios reducidos, un riesgo para la salud

Vivir en espacios reducidos, un riesgo para la salud

¿Quién dice que el espacio en el que vivimos no tiene una influencia directa para nuestra salud? La verdad es que es hora de que vayamos reconociendo este asunto puesto que es una obviedad. Vivir en espacios pequeños es un problema para todas las personas que se encuentran en ellos. Y, en estos tiempos en los que nos ha tocado permanecer confinados en nuestras casas al menos dos meses y en los que todavía es bastante recomendable pasar mucho tiempo entre nuestras paredes, más todavía. Nuestra vivienda puede llegar a tener un efecto perjudicial sobre nosotros.
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¿Qué se considera urgencia dental durante el estado de alarma?

¿Qué se considera urgencia dental durante el estado de alarma?

Con motivo de la declaración del estado de alarma en nuestro país son muchos los sectores que se han visto obligados a parar su actividad para evitar, de esta manera, la propagación del virus Covid-19. La infección por Coronavirus, que es como se conoce coloquialmente al Covid-19, ha sido considerada por la OMS como una pandemia global, ya que casi desde su origen ha puesto en peligro la salud de la población mundial, no tanto por la sintomatología (que afortunadamente no es grave en la mayoría de los casos), si no por su rápida propagación y contagio, y las complicaciones respiratorias que pueden presentar, sobre todo, personas con patologías previas y personas de avanzada edad.
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Detección de la depresión en personas de la tercera edad

Detección de la depresión en personas de la tercera edad

La Organización Mundial de la Salud (OMS) en el año 2002 ha definido el envejecimiento activo como “el proceso de optimización de las oportunidades de salud, participación y seguridad para mejorar la calidad de vida a medida que se envejece… que permita que las personas desarrollen su potencial de bienestar físico, social y mental a lo largo de toda la vida y participen conforme a sus necesidades, deseos y capacidades.” Así mismo define la depresión como “un trastorno mental que se caracteriza por la presencia de tristeza, pérdida de interés, sentimientos de culpa o falta de autoestima, trastornos del sueño o del apetito, sensación de cansancio y falta de concentración.”
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Cómo cuidar la alimentación para disfrutar de una tercera edad rejuvenecida

Cómo cuidar la alimentación para disfrutar de una tercera edad rejuvenecida

Cuando hablamos del mundo de la moda y la estética hay una frase muy socorrida que actualmente está en boca de todos que dice que “los cincuenta son los nuevos cuarenta”, es decir, hoy en día la gente al cumplir esa barrera de edad que representan los 50 todavía se sienten en plenitud de juventud, de ilusiones, de ganas de vivir, de conquistar el mundo… Del mismo modo ocurre cuando cumplimos los setenta, es una nueva barrera, es un cambio de década…
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Los batidos de proteínas

Los batidos de proteínas

Cuando decimos que los batidos de proteínas son una ayuda no mentimos, más en un mercado donde hay un gran abanico de opciones a la hora de seleccionar batidos que estén compuestos de proteínas. Los hay de muchos tipos de sabores, caso del chocolate, la vainilla o la fresa, así como en formatos de lo más variado como el polvo o el líquido. Eso sí, también es justo decir que no todos son iguales y que son mitificados a veces más de lo necesario.
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