¿Te sientes estancado/a en la vida? ¿No sabes qué hacer con tu tiempo? Algunas ideas útiles para aprovechar este momento de crisis
El escaparate de las redes sociales hace creer que todo el mundo tiene una vida perfecta, estable y bien organizada. Sin embargo, estas presiones pueden ser un arma letal para nuestras emociones, empeorando situaciones de estrés, ansiedad o miedo. Es común sentirse mal cuando no llegamos a saber exactamente qué es lo que queremos para nosotros o cuándo no tenemos
