El significado de mindfulness es difícil de definir, ya que consiste en llegar a entender lo que sucede en el momento presente, en el aquí y ahora, y exige conciencia plena de este mismo instante. Se trata de ser conscientes de lo que está sucediendo al tiempo que lo vivimos, que lo sentimos, que lo experimentamos. En
Inspirare, un centro especializado muy conocido a nivel nacional, están motivadas e inspiradas hacia la divulgación y la formación en valores de conciencia, atención, sabiduría y compasión del ser humano y en el impacto en el entorno natural y social del mismo