Todos conocemos lo importante que es contar con una buena higiene bucal, no solo para tener una buena salud dental, también para sentirnos bien. Es un hecho que las enfermedades de las encías también son un factor de riesgo importantes para otros problemas de salud como la diabetes o enfermedades coronarias.

A pesar de que nuestra sociedad es cada vez más consciente de los problemas y enfermedades que puede causarnos no tener un correcto cuidado de la cavidad bucal, aún queda mucho por hacer, tanto a nivel informativo como de prevención y, por supuesto, a nivel de concienciación social sobre la necesidad de una correcta rutina de higiene bucodental desde la más tierna infancia. Todo esto provoca que aún sean muchas las deficiencias que tenemos en nuestro país y que niños pequeños sufran, de forma generalizada, de caries, gingivitis e incluso de pérdida de piezas dentales.

La higiene es una de las cuestiones más importantes de nuestra vida y es que de ella dependemos para poder gozar de una buena salud, esto se debe a que la suciedad es una de las fuentes de infecciones más activas que existen, por lo que, para evitar posibles enfermedades, algunas de ellas, complicadas, lo mejor que podemos hacer es llevar a cabo unas buenas tareas de higiene. Y es que cuando nos referimos a este término, no solo hablamos de nuestra higiene personal, sino que también nos estamos haciendo eco de todo lo que nos rodea y es que la limpieza va mucho más allá de nuestro cuerpo, puesto que vivir o estar en entornos con suciedad también puede llegar a ser muy perjudicial para nuestra salud, sobre todo, cuando estamos más débiles.

Tener los dientes blancos ya no es algo sólo de celebrities y famosos de cine y televisión, ahora todos podemos y queremos tenerlos, el problema es que muchos recurrimos a trucos caseros que pueden dañar nuestro esmalte y nuestra salud bucodental sin apenas darnos cuenta. Por Internet circulan miles de artículos al respecto: que si limón, bicarbonato, cáscara de plátano… hay miles de recetas naturales que supuestamente te ayudarán a tener una dentadura más blanca pero la realidad es que lo mejor que podemos hacer, aunque suponga un gasto económico, es acudir a un profesional.

Llevas toda tu vida con dificultades para masticar, lo que en ocasiones, te ha impedido incluso comer. Tu mala dentadura, te impide un cepillado correcto, lo que implica un cepillado incompleto e ineficaz lo que lleva a una dentadura sucia y ésta a las enfermedades dentales, como caries o gingivitis. Además, de un tiempo a esta parte, está empezando a acomplejarte, y hasta ha llegado a modificar la expresión de tu sonrisa, y por eso te has acostumbrado a taparte la boca para sonreír. Y es que odias tener que enseñar tu dentadura. ¡Basta! Tu problema tiene solución: la ortodoncia.

Según estudios recientes, la salud bucodental de los españoles y españolas, presenta serias deficiencias. En primer lugar, en este país no se visita al dentista con la frecuencia necesaria, por lo que, desde diferentes comunidades se están lanzando programas para concienciar a las familias, de la importancia de cuidar la dentadura, que al fin y al cabo, es reflejo de nuestra salud en general. Los problemas dentales en la sociedad actual, son múltiples y variados, y derivados principalmente de la mala alimentación, los el tabaco y el alcohol, la falta de higiene, el estrés, y en algunos casos, se deben a accidentes, al consumo de ciertos medicamentos, o bien a algún accidente. Así, las soluciones, dependerán de las circunstancias concretas de cada paciente en concreto.

Han sido más de 40 años, se dice pronto, los que me he dedicado a la hostelería. Y si algo ha llamado la atención siempre de mi trabajo es que he pretendido que siempre la higiene fuera la protagonista en cada establecimiento que he estado. Creo que a partir de ahí se puede construir un negocio. Ponte en situación. Entras a un restaurante y compruebas que el camarero va vestido de cualquier manera, que las mesas están sucias, que los manteles son hules, que la carta está pringada de grasa…Entonces tú crees que la comida puede estar en condiciones. Como decía mi abuela “dime cómo es la tata y te diré como es el tato”.

Que la higiene y la limpieza, en el sentido más amplio, es fundamental en nuestras vidas nadie lo discute, que la higiene de nuestra boca es primordial para mantener una buena salud dental y una buena salud general tampoco nadie lo debería poner en duda, para ello debemos enseñar y acostumbrar a nuestros hijos a que desde su más tierna infancia adquieran los hábitos necesarios para poder mantener su boca en perfecto estado. En Cádiz, la clínica dental Ábalo, ofrece a sus pacientes los mejores tratamientos para abordar los casos que se les presentan de la forma más efectiva posible con el único objetivo de mejorar o mantener la salud bucodental de sus pacientes con el mejor trato posible.

Cuando se habla de mantener la salud, el imaginario colectivo suele dibujar maneras de evitar enfermedades como el cáncer, el sida, todo tipo de problemas cardíacos o dolores relacionados con los huesos o los músculos. Por desgracia, todos estos síntomas son sólo una parte de todos los que pueden suponer un verdadero problema para nuestra salud. Y es que son muchas las posibilidades que tenemos de caer enfermos si no cuidamos nuestro cuerpo como éste demanda.

Son muchas las mujeres embarazadas que se han hecho la misma pregunta, ¿podemos ir al dentista durante el embarazo? Pues bien, sí pueden, es más, deben. Para las mujeres embarazadas existe una especialidad, la odontología materno infantil, que es  aquella destinada a educar y orientar sobre los cuidados a seguir durante el embarazo, a fin de que, ella como su futuro bebé tengan una buena salud bucodental. Esta nueva especialidad nace como respuesta al reciente aumento de las caries entre l@s más peques, y apuesta por la prevención y la toma de conciencia por parte de la madre cuando su bebé todavía está en el útero.