Problemas mentales derivados de la pandemia

Problemas mentales derivados de la pandemia

Da la sensación de que la pandemia ha terminado. Sí, es cierto que se siguen produciendo contagios y que el COVID continúa pululando por ahí, pero parece ser que ya no nos vamos a tener que preocupar por nuevos confinamientos o restricciones. Como prueba de ello, parece que hemos recuperado la alegría y las ganas de vivir.
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¿Cómo afectan las cirugías estéticas en nuestra salud mental?

¿Cómo afectan las cirugías estéticas en nuestra salud mental?

Las cirugías estéticas están a la orden del día en la actualidad, siendo pedidas por personas de todas las edades, sexos y para ser aplicadas en casi cualquier parte del cuerpo, todo para mejorar nuestra apariencia física. Sin embargo, más allá de los cambios físicos visibles, este tipo de intervención también produce cambios psicológicos en quien se lo realiza, de los cuales hablaremos en ese artículo. Sigue leyendo.
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Las adicciones más comunes y cómo superarlas

Las adicciones más comunes y cómo superarlas

Las adicciones son más comunes de lo que pensamos. Y es que existen adicciones a multitud de sustancias y conductas nocivas. En este artículo vamos a ahondar un poco más en este tipo de enfermedad para conocer las adicciones más habituales y cómo es el proceso de recuperación. Antes de nada hay que destacar que existen adicciones a sustancias como puede ser el alcohol, las drogas, el tabaco o el café. Pero también existen adiciones a determinadas conductas, denominadas adicciones conductuales, en las que los enfermos pierden el control sobre una determinada acción y generan una dependencia.

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¡¡¡Qué gran poder de relajación tiene el mar!!!

¡¡¡Qué gran poder de relajación tiene el mar!!!

Posiblemente en alguna ocasión alguien os ha planteado la siguiente pregunta, y ¿tú qué eres más de playa o de montaña? Y estoy completamente segura que hay respuestas para todos los gustos, ahora bien, a mí concretamente me gusta más la playa, y tanto es así que en cuanto junté unos ahorrillos lo primero que pensé fue en invertirlos en comprar un pequeño apartamento en una zona de nuestra costa mediterránea. Si bien es cierto que vivo muy lejos de la zona, por lo que en lugar de ir a ver las casas sobre el terreno confié en la Inmobiliaria Romer Playa para que ellos fueran mis ojos y es que esta es una inmobiliaria de Denia (Alicante) que una amiga me recomendó, y que dispone de un amplio catálogo de inmuebles de obra nueva o de segunda mano, en el que se incluyen pisos, apartamentos, chalets, fincas rústicas, alquiler vacacional… de los más diversos tamaños, servicios y por supuesto para todos los bolsillos, ya sea para compra o alquiler.

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Son muchas las ventajas de la convivencia de niños con animales

Son muchas las ventajas de la convivencia de niños con animales

Lo primero que piensan muchas personas, desde la ignorancia, es que existe un problema de higiene que pueda perjudicar al bebé al tener una mascota como un perro o un gato en casa. Pero nada más lejos de la realidad, los animales bien cuidados no deben suponer un problema higiénico para nadie, a no ser obviamente que el animal tenga algún tipo de enfermedad contagiosa. Todo lo contrario, resulta muy beneficioso para los niños crecer en un ambiente en el que haya animales puesto que les ayuda a desarrollar su sistema inmunitario y crecer con fortaleza que les ayude a desarrollar las defensas necesarias contra problemas respiratorios y alergias dermatológicas.
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¿Sabías que tu vivienda puede ser la causa de tus problemas de estrés, ansiedad o depresión?

¿Sabías que tu vivienda puede ser la causa de tus problemas de estrés, ansiedad o depresión?

Hay algo que podemos considerar como una verdad prácticamente universal: si nos gusta el lugar en el que residimos, las posibilidades que tenemos para ser felices aumentan de una manera exponencial. Pero, si la situación es la contraria, las consecuencias también son las contrarias. No encontrarse a gusto en el lugar en el que una persona reside puede traer problemas de diversas magnitudes. Desde el punto de vista psicológico podemos decir que son las más graves en este sentido y las que tenemos que evitar a toda costa. Es una necesidad imperiosa, qué duda cabe.
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Tu salud depende de ti

Tu salud depende de ti

Lo que hace nuestro país es de chiste, y digo nuestro país porque es el que me importa, no porque el resto sean mucho mejor en ciertas cuestiones. Está claro que si nos comparamos con Grecia o Italia somos bastante similares, y podemos pensar (erróneamente) que somos mejores que países latinoamericanos o ciertos países del este de Europa. Con los países del hemisferio sur no podemos compararnos, sería irrisorio, y si miramos hacia arriba, Islandia, Noruega u otros países del norte de Europa nos dan mil patadas en casi todo. Pero digo yo, ¿por qué no dejamos de compararnos con los demás y nos miramos en un espejo? Tal vez así ganaríamos algo.
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Vivir en espacios reducidos, un riesgo para la salud

Vivir en espacios reducidos, un riesgo para la salud

¿Quién dice que el espacio en el que vivimos no tiene una influencia directa para nuestra salud? La verdad es que es hora de que vayamos reconociendo este asunto puesto que es una obviedad. Vivir en espacios pequeños es un problema para todas las personas que se encuentran en ellos. Y, en estos tiempos en los que nos ha tocado permanecer confinados en nuestras casas al menos dos meses y en los que todavía es bastante recomendable pasar mucho tiempo entre nuestras paredes, más todavía. Nuestra vivienda puede llegar a tener un efecto perjudicial sobre nosotros.
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