Psicología

La importancia vital de la psiquiatría para cuidar tu salud mental

La salud mental es un aspecto esencial de nuestra salud general. Sin embargo, durante mucho tiempo ha sido descuidada e incluso estigmatizada en comparación con la salud física. Afortunadamente, los últimos años han traído cambios significativos en la conciencia y el enfoque de la sociedad sobre la salud mental. En este contexto, la psiquiatría se está convirtiendo en una disciplina

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¿Qué es la dismorfia corporal?

La mente es un instrumento poderoso. Tan poderoso, que nos hace ver y creer cosas que no están pasando en realidad, pero que a la vez somos capaces de sentir como si ocurriera ¿verdad? Y esto, tiene un trasfondo bueno y uno muy oscuro; no distinguir la imaginación de lo que es real puede hacernos a veces mucho daño.

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Los tres tratamientos dentales que van a cambiar tu vida

No somos conscientes de lo que tenemos hasta que lo perdemos. Es una frase muy manida. De esas frases que siempre se dicen, pero que no eres consciente de ella hasta que lo pierdes de verdad. Y algo así ocurre con las piezas dentales algo que como es lógico está desde siempre en nuestra , aunque nazcamos sin ellos y

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La cara oculta de la adicción en mujeres

La adicción es un problema que afecta a diferentes personas, de todas las edades, géneros y estratos sociales. Pero las adicciones en las mujeres son subestimadas o pasan desapercibidas. Esto tiene consecuencias negativas para su salud general y su bienestar.  En este artículo, vamos a ver la cara oculta de la adicción en las mujeres, desde cuál es su prevalencia,

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Claves para reconocer si tu familia y tu necesitáis terapia familiar.

Las relaciones familiares juegan un papel importante en la compleja estructura de nuestras vidas. Pero cuando los vínculos que unen a los miembros de una familia se tensan o se rompen, a menudo nos enfrentamos a desafíos que van más allá de un simple parche. En este contexto, la terapia familiar se convierte en una valiosa herramienta que ofrece un

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Cuando el miedo te limita, ¡aprende a vivir sin él!

¿Quieres dejar de vivir con miedo? ¿Te imaginas una vida sin miedo? Superar el miedo que te bloquea, el que no te deja avanzar, es necesario para crecer como persona y llevar una vida plena. Aunque lo cierto es que vivir sin cierto miedo no es posible, el miedo es necesario.  “Para quien tiene miedo, todo son ruidos”. – Sófocles

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¿Cómo se trata la adicción al trabajo?

La adicción al trabajo provoca problemas de salud física y mental. La Organización Mundial de la Salud (OMS) informa que trabajar 55 horas semanales aumenta el riesgo de padecer accidentes cardiovasculares hasta un 35%. Un equipo de investigadores de la Universidad Nacional de Investigación de Rusia han descubierto que las mujeres que analizaron, tenían casi el doble de riesgo de

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¿Te sientes estancado/a en la vida? ¿No sabes qué hacer con tu tiempo? Algunas ideas útiles para aprovechar este momento de crisis

El escaparate de las redes sociales hace creer que todo el mundo tiene una vida perfecta, estable y bien organizada. Sin embargo, estas presiones pueden ser un arma letal para nuestras emociones, empeorando situaciones de estrés, ansiedad o miedo.  Es común sentirse mal cuando no llegamos a saber exactamente qué es lo que queremos para nosotros o cuándo no tenemos

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Bruxismo: ¿problema dental o mental?

El bruxismo cada vez es mas conocido entre la población. Esta dolencia relacionada directamente con la dentadura y la mandíbula, esta cada vez más presentes en las consultas del dentista. Los profesionales de Blanc Clinic, expertos en odontología, nos han hablado de la relación existente entre la aparición de bruxismo y los problemas relacionados con la salud mental.

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Cómo afectan las joyas que usamos nuestra autoestima

Las joyas son parte de nuestro outfit del día a día, ya sea para usar de a diario, o para ocasiones realmente importantes y especiales, ya sea hombres o mujeres, todos usamos joyas para completar nuestro estilo, para adornar nuestro cuerpo, para reflejar nuestra personalidad y hasta por tradición.

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