Redacciónº Medroom

Estudia un Ciclo Formativo

Si estás pensando en especializarte en algún sector en concreto pero no sabes por dónde has de empezar, en este artículo se te dirá que puedes probar a inscribirte en un ciclo formativo. En la actualidad hay muchos centros formativos en diferentes ciudades de España que te pueden ofrecer ciclos formativos de informática, referentes a la hostelería y agente de

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¿Qué es la dismorfia corporal?

La mente es un instrumento poderoso. Tan poderoso, que nos hace ver y creer cosas que no están pasando en realidad, pero que a la vez somos capaces de sentir como si ocurriera ¿verdad? Y esto, tiene un trasfondo bueno y uno muy oscuro; no distinguir la imaginación de lo que es real puede hacernos a veces mucho daño.

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Claves para reconocer si tu familia y tu necesitáis terapia familiar.

Las relaciones familiares juegan un papel importante en la compleja estructura de nuestras vidas. Pero cuando los vínculos que unen a los miembros de una familia se tensan o se rompen, a menudo nos enfrentamos a desafíos que van más allá de un simple parche. En este contexto, la terapia familiar se convierte en una valiosa herramienta que ofrece un

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Los artículos de higiene que no pueden faltar en tu baño

Cuidar la higiene personal es fundamental para mantener la salud y el bienestar general. Y es que contar con una buena higiene ayuda a prevenir enfermedades, proteger el cuerpo de gérmenes y bacterias, así como permite tener una buena imagen personal. Pero para disfrutar de una buena higiene es esencial contar con una serie de artículos básicos que permitan realizar

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Cómo podemos cuidar a nuestros mayores en casa.

Cuidar a nuestros mayores es una realidad a la que debemos enfrentarnos tarde o temprano. No es algo agradable para ninguno de nosotros, ya que supone que nuestros padres o abuelos se hacen mayores y se sienten más incapaces de realizar actividades a las que estamos acostumbrados verlos durante toda la vida.

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8 consejos para recuperarse rápido de una lesión muscular

Las lesiones musculares suelen ser frecuentes en personas que practican deporte. Y pueden llegar a ser frustrantes y dolorosas. Sin embargo, algunas acciones que se pueden hacer para acelerar la recuperación de una lesión muscular y volver a la normalidad lo antes posible. Por eso, en este artículo vamos a indicar 8 consejos para recuperarse rápido de una lesión muscular.

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7 beneficios de hacer pilates

El pilates es un sistema de entrenamiento físico y mental que se ha puesto de moda en los últimos años porque ofrece interesantes beneficios para la salud. La práctica fue desarrollada por Joseph Hubertus Pilates en la década de 1920, en principio se llamó Contrología, pero actualmente este método recibe el nombre de su creador.

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