Aumenta el número de ancianos que visita una clínica dental en España

Aumenta el número de ancianos que visita una clínica dental en España

A medida que nos vamos haciendo mayores y se acerca la jubilación, las personas solemos mostrar un mayor interés por el cuidado personal propio y el mantenimiento de la salud, cuestiones de las que quizá pasamos un poco más cuando somos jóvenes y no tenemos tanto peligro de caer enfermos. Conservar un estado de salud óptimo es algo que depende de una buena nómina de factores y del cuidado de todas y cada una de las partes de nuestro cuerpo, incluyendo la que es la protagonista de este artículo: la salud dental. 

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Consejos para cuidar a los mayores en el hogar

Consejos para cuidar a los mayores en el hogar

La pandemia del covid lo ha cambiado todo. Nos hemos dado cuenta de que hay que cuidar a nuestros mayores, que muchas veces están indefensos y olvidados por nosotros. Una generación que nos ha dado todo y que ahora nos pide muy poco. Quizás solo tiempo. Sin embargo, el maldito estrés de esta nueva sociedad provoca que nos olvidemos de ellos. Tarde o temprano, en la vida hay una decisión que tienes que tomar.

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En la tercera edad necesitamos cuidar al enfermo y al cuidador

En la tercera edad necesitamos cuidar al enfermo y al cuidador

En nuestro país, un porcentaje muy amplio de personas de la tercera edad son, por unas circunstancias u otras, dependientes como resultado de un proceso biológico y natural de envejecimiento, en unos casos a nivel físico con problemas degenerativos derivados de trastornos óseos o musculares, en otros casos a nivel cognitivo e intelectual tras el diagnóstico de enfermedades como el Alzhéimer o una demencia senil e incluso puede suceder que en determinados pacientes se unan todas estas dolencias. 

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Detección de la depresión en personas de la tercera edad

Detección de la depresión en personas de la tercera edad

La Organización Mundial de la Salud (OMS) en el año 2002 ha definido el envejecimiento activo como “el proceso de optimización de las oportunidades de salud, participación y seguridad para mejorar la calidad de vida a medida que se envejece… que permita que las personas desarrollen su potencial de bienestar físico, social y mental a lo largo de toda la vida y participen conforme a sus necesidades, deseos y capacidades.” Así mismo define la depresión como “un trastorno mental que se caracteriza por la presencia de tristeza, pérdida de interés, sentimientos de culpa o falta de autoestima, trastornos del sueño o del apetito, sensación de cansancio y falta de concentración.”
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Cómo cuidar la alimentación para disfrutar de una tercera edad rejuvenecida

Cómo cuidar la alimentación para disfrutar de una tercera edad rejuvenecida

Cuando hablamos del mundo de la moda y la estética hay una frase muy socorrida que actualmente está en boca de todos que dice que “los cincuenta son los nuevos cuarenta”, es decir, hoy en día la gente al cumplir esa barrera de edad que representan los 50 todavía se sienten en plenitud de juventud, de ilusiones, de ganas de vivir, de conquistar el mundo… Del mismo modo ocurre cuando cumplimos los setenta, es una nueva barrera, es un cambio de década…
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Los beneficios de las camas articuladas para las personas mayores

Los beneficios de las camas articuladas para las personas mayores

Por lo general, se suelen vincular esta clase de camas a las habitaciones que solemos ver en los hospitales, pero el caso es que son bastantes las personas que por razones de comodidad o simplemente de salud, tienen su propia forma de disfrutar de las ventajas también en las casas. Las camas articuladas, están básicamente compuestas por somieres de láminas y unos colchones más flexibles, los cuales tienen la cualidad de adaptarse a toda clase de movimientos. Podemos decir también que la flexibilidad también ayuda, pues este tipo de camas cuentan con una serie de posiciones que valen para adoptar diferentes estructuras.
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La seguridad es uno de los elementos primordiales cuando llegamos a la tercera edad

La seguridad es uno de los elementos primordiales cuando llegamos a la tercera edad

Cuando los años pasan y nos vamos acercando a la tercera edad, de forma habitual, comienzan a surgir los primeros problemas de salud y es que nuestro cuerpo ya tiene un cierto rodaje considerable y empieza a padecer los primeros síntomas de vejez y cansancio es por ello, que de forma más o menos habitual, comenzamos a olvidarnos de las cosas, a perder a nuestros amigos, a sentirnos más débiles y menos capacitados para el desempeño de actividades que hasta no hace mucho hacíamos sin mayor problema… y un largo etcétera de cuestiones que pueden hacer que poco a poco vayamos decayendo en nuestras casas.
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Pensando en un futuro en el que no esté

Pensando en un futuro en el que no esté

No sabéis lo complicado que puede ser querer dejar todos los cabos sueltos bien atados antes de lo que irremediablemente se nos viene encima a los ancianos. Yo me siento estupendamente, soy un hombre muy activo que no tiene ninguna intención de morirse en un espacio corto de tiempo, de hecho me siento estupendamente y pienso quedarme aquí 30 años más como mínimo, pero la realidad es que no está de más pensar en todas las posibilidades que hay para que nuestra descendencia tenga todo solucionado el día de nuestro fallecimiento.
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Prevenir antes que curar

Prevenir antes que curar

Nunca he sido una persona demasiado cuidadosa con respecto a la salud pero con la edad me he vuelto más cauto, más precavido, porque he aprendido a base de golpes que “más vale prevenir que curar”. Por ejemplo ¿quién me iba a decir a mí que iba a ser yo quien hiciera, todos los meses, un pedido  a la herboristería? Nadie, pero lo hago. Hace años empezamos tomando cápsulas de calcio, que nos recomendó un compañero del trabajo, para intentar evitar los típicos problemas de osteoporosis que aparecen con la edad y, poco a poco, hemos ido incluyendo otros complementos alimenticios a nuestra dieta.

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