¿Sabías que tu vivienda puede ser la causa de tus problemas de estrés, ansiedad o depresión?

¿Sabías que tu vivienda puede ser la causa de tus problemas de estrés, ansiedad o depresión?

Hay algo que podemos considerar como una verdad prácticamente universal: si nos gusta el lugar en el que residimos, las posibilidades que tenemos para ser felices aumentan de una manera exponencial. Pero, si la situación es la contraria, las consecuencias también son las contrarias. No encontrarse a gusto en el lugar en el que una persona reside puede traer problemas de diversas magnitudes. Desde el punto de vista psicológico podemos decir que son las más graves en este sentido y las que tenemos que evitar a toda costa. Es una necesidad imperiosa, qué duda cabe.
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Vivir en espacios reducidos, un riesgo para la salud

Vivir en espacios reducidos, un riesgo para la salud

¿Quién dice que el espacio en el que vivimos no tiene una influencia directa para nuestra salud? La verdad es que es hora de que vayamos reconociendo este asunto puesto que es una obviedad. Vivir en espacios pequeños es un problema para todas las personas que se encuentran en ellos. Y, en estos tiempos en los que nos ha tocado permanecer confinados en nuestras casas al menos dos meses y en los que todavía es bastante recomendable pasar mucho tiempo entre nuestras paredes, más todavía. Nuestra vivienda puede llegar a tener un efecto perjudicial sobre nosotros.
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El cuidado de la salud dental, una prioridad para la región de Extremadura

El cuidado de la salud dental, una prioridad para la región de Extremadura

¿Cómo reaccionaríamos si dijéramos que estamos seguros de que más de un 90% de los ciudadanos españoles tenemos un problema de salud? Es probable que muchos y muchas os preguntarais de qué demonios estamos hablando. Lo cierto es que, para que esto no nos pillara de sorpresa, tendríamos que saber a qué llamamos problema de salud. Tener cualquier tipo de problema en los dientes, como caries, es sinónimo de tener un problema de salud. El problema viene cuando no consideramos todo lo que tiene que ver con los problemas de nuestros dientes como problemas de salud como lo pueden ser dolores de espalda, de cabeza o problemas cardiovasculares.
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Quiromasajes: una manera de luchar contra todo tipo de dolencias musculares

Quiromasajes: una manera de luchar contra todo tipo de dolencias musculares

Es fundamental mantener nuestra salud y cuidarla de tal modo que prevengamos cualquier tipo de dolencia que podamos llegar a manifestar con el paso de los años. Garantizar una cierta calidad de vida pasa de manera inexorable por cuidar de nuestra salud y, por suerte, en la actualidad hay varias maneras de llevar esto a cabo. Y no siempre tiene que ser a través de pastillas o medicamentos. A veces, la solución es mucho más sencilla y la tenemos más cerca de lo que creemos. Tan cerca que la tenemos en nuestras propias manos.
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La formación, un pilar para la reproducción asistida

La formación, un pilar para la reproducción asistida

La medicina y la enfermería son ciencias que tienen que adaptarse de manera forzosa a las nuevas tecnologías para conseguir una mayor eficacia en todos y cada uno de los tratamientos que proponen para sus pacientes. Esta es una necesidad que va más allá de estas ciencias, puesto que de lo que ellas son capaces de identificar depende en buena medida la salud de todos y cada uno de los ciudadanos que componemos este país. Afortunadamente, hay que decir que esta adaptación se está produciendo de manera bastante aceptable en nuestro país.
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La donación de semen, una realidad en nuestro país

La donación de semen, una realidad en nuestro país

Desde hace varios años, es habitual escuchar conversaciones que tienen como tema principal la donación de semen o de óvulos. El aumento exponencial de personas, tanto de hombres como de mujeres, que han decidido involucrarse en la donación en este tipo de campo no ha pasado desapercibido ni para los medios de comunicación, ni para los gobiernos (el nacional, el regional y hasta incluso las administraciones locales) ni para la sociedad en general. El tema ya se encuentra bien inmerso en la agenda pública y es por ello por lo que los ecos de la donación se escuchan cada vez más alto.
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Las enfermedades bucodentales, tan importantes y peligrosas como cualquier otra

Las enfermedades bucodentales, tan importantes y peligrosas como cualquier otra

Cuando se habla de mantener la salud, el imaginario colectivo suele dibujar maneras de evitar enfermedades como el cáncer, el sida, todo tipo de problemas cardíacos o dolores relacionados con los huesos o los músculos. Por desgracia, todos estos síntomas son sólo una parte de todos los que pueden suponer un verdadero problema para nuestra salud. Y es que son muchas las posibilidades que tenemos de caer enfermos si no cuidamos nuestro cuerpo como éste demanda.
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Es momento de que disfrutéis de vuestras relaciones sexuales

Es momento de que disfrutéis de vuestras relaciones sexuales

Cuando las personas mayores aseguramos decir que la sociedad ha cambiado radicalmente en los últimos tiempos, quien nos escucha suele atribuir esos pensamientos a la aparición de un sinfín de dispositivos tecnológicos que no existían en nuestra juventud. Sin embargo, la evolución de la sociedad actual no sólo se caracteriza por ello. Hay muchas cosas que han cambiado con el paso de las décadas: las modas, los hábitos, las mentes…
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Una farmacia muy completa

Una farmacia muy completa

En Castellón existe una farmacia que abre cualquier día durante el año y que aporta un gran número de servicios destinados a cuidar de nuestra salud y estar permanentemente informados de lo que nos hace falta. Esta entidad, denominada Farmacia San Félix 75, se ha erigido en uno de esos lugares al venir apostando, desde hace años, por un sistema en el que no solo la salud tiene peso sino que también lo poseen la dermocosmética, nutrición, análisis genético, ortopedia u homeopatía.
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Gana confianza en ti misma

Gana confianza en ti misma

¿Cuál es el consejo que podemos recomendar desde este blog para todas aquellas féminas que padecen complejos consigo mismas? Existen numerosos medios para intentar salir de una depresión o, al menos, tratar de combatirla con cierta seguridad. Quienes han padecido un mal como este saben de sobra por lo que se pasa: son momentos en los que se necesita todo el cariño de los seres queridos, amén de un buen tratamiento médico y la búsqueda de una serie de acciones que nos permitan cambiar esa parte de la vida que a menudo resulta tan severa y tan incómoda.
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